找人一起报个NHS的戒烟/减重课程,一个人怕坚持不下来

李茉
李茉博士生
2026/4/8 17:13:57 · 楼主
1963

GP那边推荐了一个本地的健康改善项目,好像有戒烟和体重管理那种group session,免费的但是要自己报名。我一个人去有点社恐,想问问有没有同学也感兴趣,可以搭个伴一起去。地点好像在市中心的leisure centre,具体我还没细问。

全部回复 (3)

  1. 吴彼得
    吴彼得已工作上班族
    2026/4/9 13:18:02 · 1 楼

    这种program其实挺好,有group support比自己硬撑强,我去过减重的。

  2. 周小萌
    周小萌本科生
    2026/4/10 14:57:23 · 2 楼

    楼主是哪个区的?如果离得近我可以考虑,不过我得先确认是不是要GP refer。

  3. 杨帆
    杨帆毕业生
    2026/4/11 01:01:26 · 3 楼

    社恐的话其实去了大家都一样,没人管你,放松点。

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