追剧追到凌晨,第二天上课像丧尸,有人也这样吗

萨拉
萨拉伯明翰大学本科生
2025/12/14 16:02:31 · 楼主
2502

最近在补《白莲花度假村》,一集接一集根本停不下来。结果连着三天两点睡,早上九点lecture全程梦游。圣诞假期打算宅着狂看,但感觉作息要彻底烂掉。你们怎么控制追剧时间的?

全部回复 (2)

  1. 王汤米
    王汤米硕士生
    2025/12/15 19:26:51 · 1 楼

    我也在追!不过我是设闹钟,看完一集必须站起来走两分钟,不然真的会连播。

  2. 高妮娜
    高妮娜心理学本科生
    2025/12/17 02:13:50 · 2 楼

    直接开1.25倍速,两集当一集看,亲测有效。

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