心理压力好大,学校counselling要等6周,有没有别的渠道
李莉UOB硕士生
2025/10/28 11:05:16 · 楼主
最近作业堆一起,晚上总失眠,白天又没精神。预约了学校心理咨询,说最少等6周。在网上查私人咨询一次要50-80镑,实在负担不起。有没有人用过NHS的IAPT或者什么charity的免费服务?我在布里斯托,谢谢。
最近作业堆一起,晚上总失眠,白天又没精神。预约了学校心理咨询,说最少等6周。在网上查私人咨询一次要50-80镑,实在负担不起。有没有人用过NHS的IAPT或者什么charity的免费服务?我在布里斯托,谢谢。