布村这个天，下午三点半就黑，真的有点扛不住

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1. 

   王雨桐UOB硕士生

   2025/10/25 16:38:37 · 1 楼

   SAD lamp我用过，早上照20-30分钟有点用。图书馆也可以，主要是别整天拉窗帘躺床上。

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2. 

   小雪访问学者访问学者

   2025/10/26 05:46:30 · 2 楼

   同感。我买了维生素D，天好就逼自己去Ashton Court走一圈，比闷屋里强。

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3. 

   李承泽UWE本科生

   2025/10/26 09:56:14 · 3 楼

   下午三点半太夸张了吧，最近起码四点半天黑。不过阴天确实难受，建议找个固定搭子互相拉出门。

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