吐槽一下布村冬天的日照,下午三点半天就黑了真的抑郁

张伟
张伟UWE本科生
2026/6/16 14:27:12 · 楼主
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来之前知道英国冬天日照短,但没想到这么短。12月那会儿下午三点多就暗了,四点基本全黑,整个人都提不起劲。有没有人同样感觉的?怎么熬过来的?我试过吃维生素D但好像也没啥用。

全部回复 (3)

  1. 王博
    王博UOB博士生
    2026/6/17 15:51:55 · 1 楼

    买个模拟日出的灯,早上对着照半小时,有点用。再就是多约人出门,别自己闷着。

  2. 李可心
    李可心UOB硕士生
    2026/6/17 16:15:32 · 2 楼

    我直接寒假回国待了一个月,回来刚好白天开始变长。

  3. 陈艾米
    陈艾米上班族
    2026/6/18 03:06:52 · 3 楼

    同感,第一年最难受,第二年就习惯了。多去健身房也有帮助。

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