吐槽:布村这日照时间,八月底还这么长,到了十二月怎么活?何雨薇UOB硕士生2026/8/3 23:36:35 · 楼主2043来之前听说英国冬天下午三点半就天黑,现在八月底晚上九点还亮着,感觉像在倒时差。有没有过来人说说冬天怎么调整心态?买那种模拟日出的灯有用吗?