又到下午四点就天黑的季节了,情绪真的会跟着掉周远UOB博士生2026/8/25 16:16:17 · 楼主1613去年冬天我就是这个阶段开始emo的,今年提前有心理准备了但还是有点扛不住。白天懒得动,晚上又睡不着,刷手机刷到两三点。想问下大家冬天都怎么调节的,是不是真的有人靠补维D有用?还是就硬扛过去。