心理辅导等了六周，终于排上了，分享流程

2026/3/25 17:39:04 · 楼主

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之前发帖问过学校咨询，更新一下：我通过学校学生服务转到了NHS的谈话治疗，等了大概六周。先是电话评估，问了一些问题，然后安排每周一次的电话咨询，每次半小时，一共六次。不是紧急服务，但如果状态不是危机级别，算一个选择。紧急的话还是打111选心理健康选项，或者去A&E。希望大家都能撑住。

全部回复 (3)

王浩宇硕士生
2026/3/25 19:26:05 · 1 楼
谢谢分享。我打电话评估后说我不够严重，让我用自助APP。感觉看运气。
王博博士生
2026/3/25 22:40:07 · 2 楼
学校那个心理咨询其实更快，一般一到两周就能约到，就是次数有限。建议两个都排着。
李静怡上班族
2026/3/26 15:07:38 · 3 楼
补充：爱丁堡有个夜间心理健康热线，晚上到凌晨，Google搜Edinburgh crisis centre。111也能转。

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