最近总是失眠到三四点,爱丁堡有没有中文心理咨询推荐?

张瑞恩
张瑞恩硕士生
2026/8/20 22:03:52 · 楼主
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论文八月底due,然后房子到期要搬,最近两周每天晚上躺床上脑子转个不停,三点以前基本睡不着,白天靠咖啡硬撑。学校Wellbeing那边约了要等两周,感觉等不及了。想问下有没有人做过爱丁堡本地的中文心理咨询,或者线上的也行,价格大概什么水平?最好是能走学生折扣那种。

全部回复 (3)

  1. 陈小毛
    陈小毛本科生
    2026/8/22 09:08:47 · 1 楼

    可以先试试学校的Nightline,晚上有人接,虽然不是专业咨询但至少能说说话。

  2. 张伟
    张伟博士生
    2026/8/22 12:36:16 · 2 楼

    我之前用过BetterHelp,匹配过中文咨询师,一周一次大概四十多镑,学生有折扣码。

  3. 吴思远
    吴思远应届毕业生
    2026/8/22 22:18:49 · 3 楼

    爱丁堡有个华人心理健康互助群,要不要我拉你?群里偶尔有咨询师做低价名额。

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