大家最近都几点出门啊,下午三点半天就黑了真的顶不住

陈默
陈默硕士生
2025/12/1 21:30:34 · 楼主
2953

十二月以来感觉就没见过几次太阳,早上十点天亮,下午三点半就开始暗,四点基本全黑。在图书馆待一天出来感觉像半夜。你们有没有什么对抗冬季抑郁的招?我现在每天靠维D和去健身房续命,但还是觉得整个人很丧。

全部回复 (3)

  1. 吴佳怡
    吴佳怡上班族
    2025/12/2 09:14:37 · 1 楼

    买个那种模拟日光的灯,Amazon上二十来镑,早上照半小时有点用。

  2. 齐琪
    齐琪经济学本科生
    2025/12/2 12:02:20 · 2 楼

    我直接摆烂了,反正天黑就开灯,该干嘛干嘛,别想太多。

  3. 王铁柱
    王铁柱博士生
    2025/12/3 07:40:56 · 3 楼

    同感,上周连续一周没见到太阳,感觉人都要发霉了。周末去海边吹吹风可能好点?

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