冬天下午三点就天黑，你们怎么扛的？
严小茶硕士生
2026/9/25 13:29:25 · 楼主
来爱丁堡第二年了，去年这时候还没啥感觉，今年九月一到就开始慌。去年十一月有段时间，每天下午三点半从图书馆出来天就黑透了，整个人跟被抽空一样。今年想提前准备，买了个那种模拟日出的灯，还没到货，不知道有没有用。想问下大家冬天都怎么过的？尤其一个人住的，晚上回家那段路真的有点难顶。
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郭晓菲本科生2026/9/25 13:34:51 · 1 楼同感，我去年买了一盏 therapy lamp，早上照半小时确实比不开强，但主要还是得逼自己白天出门，哪怕就去楼下 Tesco 走一圈。
化学博士博士生2026/9/25 13:41:28 · 2 楼我是靠约人打羽毛球撑过来的，一周两次，晚上有人说话就好很多。你也可以试试找个固定运动局，比一个人在家刷手机强。
赵敏上班族2026/9/25 13:46:17 · 3 楼维D记得补，我GP那边护士建议的，说冬天日照太短，这边很多人都吃。不贵，Boots 就有。
齐琪经济学本科生2026/9/25 13:57:48 · 4 楼我反而觉得冬天晚上适合打游戏，买了《艾尔登法环》DLC，天黑就当进入游戏世界了。不过前提是你得喜欢受苦。