IAPT心理咨询终于排上了，第一次去紧张到手抖周铭博士生2025/10/17 11:50:41 · 楼主2371通过GP转诊等了快两个月，今天终于完成了第一次心理咨询。咨询师人很温柔，问了很多关于最近压力的事。虽然还是觉得有点尴尬，但确实觉得心里松快了一些。
