吐槽：私立心理咨询太贵，但NHS又约不上，有没有折中方案？

最近情绪真的很差，IAPT那边说最早下个月初才有空位，但我现在就已经感觉快hold不住了。查了一下私立的心理咨询，一次£150起步，一周两次就是£600+，这对于学生来说简直是天文数字。有没有那种介于IAPT和完全私立之间的选择？比如一些慈善机构或者学校内的Counselling Service？我看Glasgow Uni自己有Service，但听说也要排队，而且对非本校学生不开放？有没有校友或者当地居民知道靠谱且便宜的渠道？