考试周焦虑严重，Crisis Team能打电话就直接打吗？

陈美琳格拉斯哥大学硕士生

2026/1/25 17:19:47 · 楼主

3002

最近论文压力大，加上天气不好，情绪非常低落，有点想哭的感觉。看到帖子说可以联系Crisis Team，这个电话是24小时有人接吗？会不会因为我是“普通焦虑”而不是“自杀倾向”就被挂断？想找人聊聊但不想排队等几个星期的预约。

全部回复 (2)

周可上班族
2026/1/26 08:38:47 · 1 楼
可以打，Samaritans（116 123）24小时都有人接，而且完全保密，比Crisis Team门槛低，先试试这个。
胡杨材料学博士生
2026/1/27 20:50:17 · 2 楼
Crisis Team主要针对紧急危机，如果只是焦虑，IAPT或者学校Counselling可能更合适，但确实排期慢。抱抱。

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