考完试压力大到失眠，NHS心理科预约要等半年，有没有私聊的渠道？

陈美琳格拉斯哥大学硕士生

2026/1/12 12:58:04 · 楼主

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最近在Glasgow，期末考刚结束，焦虑症又犯了，整宿整宿睡不着。之前找过GP，他给我转介了心理服务，结果电话打来说排期要等到明年4月。现在每天靠安眠药硬扛，真的撑不住。有没有姐妹知道附近靠谱的私立咨询？或者有没有认识的社工、学校Counselling中心能紧急预约的？求推荐，别推荐那些要排队三个月的。

全部回复 (3)

陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/1/13 23:30:15 · 1 楼
去学校Counselling Centre试试，学生通常有优先通道，虽然也要等但比NHS快很多。
许小满心理学本科生
2026/1/14 23:50:27 · 2 楼
私立确实贵，一般60-80磅一小时，但可以试试Priceline或者当地华人心理师，有些支持分期付款。
陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/1/16 01:57:11 · 3 楼
抱抱。如果很紧急直接打NHS 111说明有自杀风险（哪怕只是夸张一点），他们会加速转介。

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