冬天情绪特别低，有没有人一样？考完试更严重了

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1. 

   李明应届毕业生

   2026/1/3 21:36:43 · 1 楼

   我去年也这样，后来每天逼自己出门走半小时，哪怕就去楼下超市转一圈，晒不到太阳也管用。

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2. 

   孔恺建筑学硕士生

   2026/1/4 03:48:31 · 2 楼

   学校有wellbeing service，不用通过GP，直接预约就行，聊几次会好很多。别硬撑。

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