在利兹看心理医生（counselling）要等多久？学校还是GP快？

陆知遥利兹大学硕士生

2025/12/8 15:20:49 · 楼主

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最近压力很大，期末+圣诞回不了国，晚上总失眠。学校说可以预约wellbeing advisor，但要等两周。GP那边说可以转NHS talking therapy，但要等更久。有没有人两边都试过？哪边更快一点？

全部回复 (2)

陈凯博士生
2025/12/10 06:20:44 · 1 楼
学校一般更快，但只有几次短期咨询。NHS的IAPT要等几个月，不过可以选电话或线上。
姜丽毕业生
2025/12/10 19:09:11 · 2 楼
如果实在难受，可以打Leeds Mind的helpline，或者NHS 111选mental health option。

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