心理状态很差，学校counselling约满了，利兹有没有便宜点的咨询

2026/2/10 12:11:27 · 楼主

3303

这学期压力特别大，晚上睡不好，白天也没精神。学校counselling说这周没位置了，让我等下周。有没有人知道利兹校外便宜点的心理咨询？或者NHS的IAPT怎么约？不想让GP知道，怕影响签证。

全部回复 (3)

赵博士化学系博士生
2026/2/12 01:20:33 · 1 楼
IAPT可以直接self-refer，搜Leeds IAPT，不用经过GP，也不会影响签证。
陈彼得应届毕业生求职中
2026/2/13 02:27:20 · 2 楼
学校counselling一般就是等一两周，先试试IAPT，电话评估后会给安排。
郭晓阳上班族
2026/2/13 10:44:29 · 3 楼
签证不会因为看心理医生受影响，别自己吓自己。

登录或注册后即可参与讨论。