在利兹想开点安眠药，GP会直接给吗？还是得先看心理？

刘思甜市场营销本科生

2026/8/25 10:13:01 · 楼主

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失眠快两个月了，每天三四点才睡着，白天上课完全撑不住。试过褪黑素和睡眠喷雾，没什么用。想问如果约GP说失眠，会不会直接开安眠药？还是非要我先去做心理咨询？我其实主要想先解决睡觉问题，心理的事以后再说。

全部回复 (3)

宋薇薇医学博士生
2026/8/27 02:10:11 · 1 楼
GP一般不会直接开安眠药，尤其年轻学生，顶多给短期的。大概率会先建议你改善睡眠习惯或者转心理咨询。
韦森已工作上班族
2026/8/28 08:02:29 · 2 楼
你可以直接说失眠严重影响学业，要求短期助眠。但要有心理准备，很多人被转去IAPT。
赵咪咪全职妈妈
2026/8/28 12:53:59 · 3 楼
褪黑素英国是处方药，超市卖的那些剂量很低。不如先约GP问问有没有非药物的睡眠课程。

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