学校心理咨询要等三周，有没有校外的免费心理支持？

谭茉莉金融硕士生

2026/9/16 15:52:00 · 楼主

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最近压力很大，睡不着，学校 counselling 要等三周，GP 转诊心理服务更久。有没有其他免费或者便宜的心理支持？比如 charity 或者线上咨询？不想让爸妈知道，也不想花太多钱。

全部回复 (3)

刘畅经济学本科生
2026/9/17 01:54:07 · 1 楼
可以试试 Nightline，利兹有学生运营的夜间热线，不是专业咨询但可以聊。另外 Mind 也有本地服务。
林大卫博士生
2026/9/17 14:22:56 · 2 楼
GP 转诊的那个叫 IAPT，等一个月正常。如果急，可以打 111 选心理健康选项。
姜丽毕业生
2026/9/17 14:22:56 · 3 楼
学校有个叫 Student Counselling 的，除了正式咨询还有 drop-in，不用等，你可以去问问。

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