利兹冬天下午三点半就天黑，你们怎么熬的？

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1. 

   徐静远材料学博士生

   2025/10/21 06:17:00 · 1 楼

   买个维生素D，每天吃。然后尽量中午出去走一圈，哪怕十分钟，比一直待屋里强。

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2. 

   刘大伟上班族

   2025/10/21 20:46:25 · 2 楼

   我去年买了个那种模拟日出的灯，早上用，感觉有点用，也可能是心理作用。

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3. 

   陈开心利兹大学本科生

   2025/10/22 19:59:28 · 3 楼

   约人固定每周干点啥，比如周三晚上打羽毛球，有期待就不那么难熬。

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