想找心理咨询，GP refer到IAPT了，有人走过这个流程吗？

全部回复 (3)

1. 

   王大卫CS硕士生

   2026/2/2 02:18:30 · 1 楼

   IAPT wait list挺长的，我去年等了快一个月才接到电话。第一次是电话评估，问一堆问题，然后才决定给你安排什么。

   赞
2. 

   李数据博士生

   2026/2/2 20:42:16 · 2 楼

   你也可以同时用学校的counselling，两边不冲突。学校虽然要等，但至少是在校内的，走过去方便。

   赞
3. 

   刘洋应届毕业生

   2026/2/3 15:27:23 · 3 楼

   如果实在撑不住，可以打Samaritans，免费24小时，不用等。虽然他们不是专业咨询，但有人听你说说话也好。

   赞