学校心理咨询要等多久?有点撑不住了

林浩
林浩本科生
2026/2/9 23:26:09 · 楼主
3923

最近压力很大,失眠快两周了,上课也集中不了。想问下学校Counseling Service一般要等多久?我听说是先做评估再排队,会不会等到学期结束?有没有人用过?

全部回复 (3)

  1. 赵鹏
    赵鹏硕士生
    2026/2/11 14:43:22 · 1 楼

    我上学期用过,评估大概等了一周,然后正式咨询又等了三周。建议你先去GP,GP也能转心理健康服务。

  2. 顾清欢
    顾清欢访问学者
    2026/2/12 20:16:58 · 2 楼

    如果撑不住可以打111选心理健康选项,或者找Samaritans免费电话,24小时的。别一个人扛。

  3. 陈刚
    陈刚博士生
    2026/2/13 21:45:30 · 3 楼

    学校还有Peer Support,不用等那么久,就是学生志愿者聊天,可能先缓解一下。

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