毕业前突然焦虑发作，学校心理咨询还能约吗？

张茗硕士生

2026/6/25 12:37:55 · 楼主

2142

交了论文等毕业典礼，突然开始整夜睡不着，心跳快，手抖。之前听说学校咨询要排很久，但我现在真的需要找人说说话。有同学在毕业季用过学校的心理服务吗？是不是毕业之后就不能用了？我住在Smithdown这边，去哪个校区方便？

全部回复 (2)

周明应届毕业生
2026/6/26 13:32:31 · 1 楼
毕业前可以用，但毕业典礼后一般就不行了。你赶紧去学校官网填self-referral，或者直接去Wellbeing Team问，通常会先给你一个电话评估。
钱多多博士生
2026/6/27 08:25:54 · 2 楼
如果等太久，可以考虑Liverpool Guild of Students的夜间热线，或者Mersey Care的NHS talking therapies，能自荐。

登录或注册后即可参与讨论。