有人看过学校心理咨询吗？waiting list排了两个月正常吗

2025/12/5 15:37:16 · 楼主

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UCL的，十一月初填了self-referral表，到现在还没被contact。最近期末+圣诞一个人留在宿舍，情绪真的挺崩的。想问下大家学校counselling一般要等多久？有没有别的不花钱的路子，比如NHS的IAPT或者慈善机构？不想让家里知道，谢谢。

全部回复 (3)

周思远KCL博士生
2025/12/6 22:38:54 · 1 楼
我们学校也是，十周起步。你先去GP注册，让GP refer到NHS talking therapies，那个有时候比学校快。
韩磊上班族
2025/12/7 10:49:20 · 2 楼
别硬扛，Samaritans电话116 123是24小时的，免费，不用报名字。我打过，接电话的人挺有耐心。
刘米莉LSE本科生
2025/12/8 07:43:26 · 3 楼
宿舍假期关不关？如果一个人待着太难受，去Student Centre问问有没有winter break的support group。

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