论文季压力大，GP建议我找心理支持，但waiting list要三个月

全部回复 (3)

1. 

   苏菲KCL本科生

   2026/5/21 17:30:50 · 1 楼

   学校心理咨询一般比较快，一两周就能约到。你先去学校wellbeing service问问。

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2. 

   王珍妮毕业生

   2026/5/22 23:46:08 · 2 楼

   线上可以试试SilverCloud，NHS推荐的，免费，但要GP或者自己注册。我用过，还行。

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3. 

   苏琪上班族

   2026/5/23 14:00:01 · 3 楼

   三个月算快的了，我等了五个月。最后还是自费看了private therapist，一次50镑。

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