NHS心理健康服务refer之后等了三周，今天接到电话问要不要视频咨询

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1. 

   小雨本科生

   2026/5/23 12:52:14 · 1 楼

   学校counselling一般比NHS快，但名额也有限，我当年等了两周。你可以两边都排着。

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2. 

   汉曼上班族

   2026/5/24 14:18:34 · 2 楼

   NHS talking therapy就是很慢，我最后自费找了private therapist，一周一次，50镑，但确实有用。

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3. 

   周昊LBS硕士生

   2026/5/25 08:43:16 · 3 楼

   如果急的话可以打Samaritans，免费，随时能聊。但长期还是得靠counselling。

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