学校counselling排到我了但只能给六次，想问下之后还能去哪

周凯UCL博士生

2026/8/10 22:21:46 · 楼主

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等了大概一个月终于开始，但被告知只有六次session。聊了两次感觉刚有点头绪就要结束了。不想断了，有没有人有类似经历，六次之后转去哪里？GP refer的IAPT是不是也要排很久？

全部回复 (3)

周艾米应届毕业生求职中
2026/8/12 13:49:06 · 1 楼
NHS talking therapies可以self-refer，不用GP。搜你所在区的IAPT，但确实要等几周。
乔伊KCL硕士生
2026/8/13 16:02:34 · 2 楼
六次之后可以问咨询师要extension，或者让他们帮你refer到长期服务。脸皮要厚一点问。
珍妮上班族
2026/8/15 06:36:52 · 3 楼
我去年排IAPT排了快两个月，建议现在就开始排，别等学校结束再弄。

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