冬天日照真的太短了,每天下午四点就天黑,人都要抑郁了
孙悠悠华威本科生
2026/2/5 20:12:38 · 楼主
刚来第一年,真没想到伦敦冬天能黑这么早,十二月份那会儿下午三点多就开始暗。每天上完课出来天已经全黑,感觉一天就没见过太阳。买了那个 SAD lamp 有点用但也就那样。大家是怎么熬过来的,求点建议,周末除了去健身房还能干嘛。
刚来第一年,真没想到伦敦冬天能黑这么早,十二月份那会儿下午三点多就开始暗。每天上完课出来天已经全黑,感觉一天就没见过太阳。买了那个 SAD lamp 有点用但也就那样。大家是怎么熬过来的,求点建议,周末除了去健身房还能干嘛。