想家想到不行，有没有人试过跟家里视频反而更难受的？

悠悠布里斯托硕士生

2026/3/19 01:17:01 · 楼主

2913

来伦敦半年了，平时忙起来还好，但一到周末晚上就特别难受。跟爸妈视频本来想缓解一下，结果挂掉之后更想哭，看到家里饭桌和猫就更绷不住。有没有什么办法能让自己别老想着回去？还是说熬过第一年就好了？

全部回复 (3)

周艾米应届毕业生求职中
2026/3/19 21:47:01 · 1 楼
太正常了，我第一年也这样。后来强迫自己周末必须出门，哪怕就去公园喂鸽子，比闷在家里强。
杨帆UCL博士生
2026/3/20 13:38:55 · 2 楼
别硬扛，学校counselling真的有用，我去年约过几次，免费的。
周依然剑桥本科生
2026/3/22 01:20:52 · 3 楼
视频改成固定时间，比如每周一次，天天打反而更抽离不出来。

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