5月了晚上十点天还亮着，冬天那种四点天黑的日子真是受够了

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1. 

   周凯UCL博士生

   2026/5/31 22:58:00 · 1 楼

   买个那种模拟日光的台灯，Amazon上三四十镑，早上照半小时真的有用，我第二年靠这个活下来的。

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2. 

   刘米莉LSE本科生

   2026/6/1 10:21:45 · 2 楼

   我也是，冬天下午三点半就开始焦虑，后来逼自己中午出去走一圈，哪怕就绕着学校转十分钟，比闷在图书馆强。

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3. 

   王凯文Imperial本科生

   2026/6/1 22:54:48 · 3 楼

   火锅+1，另外我加了几个羽毛球群，冬天每周打两次，出汗之后心情好很多，比吃维生素管用。

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