想家的时候你们都干嘛?我最近老在夜里哭

沈诗蕊
沈诗蕊SOAS硕士生
2026/6/5 21:21:58 · 楼主
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白天上课写作业还好,一到晚上一个人待着就想国内的爸妈和外卖。尤其是刷到国内朋友聚餐的pyq,直接破防。跟爸妈视频也不敢说,怕他们担心。有没有人有类似的,怎么调节的?

全部回复 (3)

  1. 马可可
    马可可本科生
    2026/6/6 16:41:07 · 1 楼

    太正常了,我第一年也这样。建议白天多约人出去走走,晚上放点综艺当背景音,别让自己太安静。

  2. 周雨桐
    周雨桐UCL硕士生
    2026/6/7 22:50:26 · 2 楼

    可以试试学校的wellbeing service,免费聊几次,我朋友说挺有用的。

  3. 何思颖
    何思颖LSE硕士生
    2026/6/8 23:05:35 · 3 楼

    抱抱,我最近也是,要不建个群大家一起吐槽?

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