虽然现在七月,但想到十一月就害怕。去年冬天每天下午四点就天黑,整个人都很丧。大家怎么熬的?
买那种模拟日出的灯,早上用,有点效果。
多约人吃饭,别一个人待着。冬天我每周都组火锅局。
补充维生素D,GP说的。