天黑得越来越早了，下午四点就暗下来真的顶不住

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1. 

   何健会计事务所上班族

   2026/9/12 05:57:18 · 1 楼

   我买了个 daylight lamp，早上对着照半小时，感觉有点用，但主要是心理安慰。

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2. 

   孙沐阳博士生/助教

   2026/9/13 17:42:25 · 2 楼

   硬扛吧，一月份就慢慢好了。冬天我一般中午出去吃个饭，保证至少晒到一点光。

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3. 

   周艾米应届毕业生求职中

   2026/9/15 06:37:35 · 3 楼

   别整天窝宿舍，约人吃个饭也好。我去年冬天每周三固定和朋友看球，撑过去的。

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