有没有人觉得英国冬天下午三点半天黑太致郁了？

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1. 

   孙立诚华威博士生

   2026/9/14 00:40:43 · 1 楼

   买个灯，那种SAD lamp，早上照半小时，真的有用。

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2. 

   苏菲KCL本科生

   2026/9/14 12:59:09 · 2 楼

   多约人出去，别一个人待着。我去年也是，后来每周固定打羽毛球就好多了。

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3. 

   郭妈妈全职妈妈

   2026/9/14 13:28:16 · 3 楼

   维生素D补起来，这边冬天太阳太少，GP都建议补。

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