GP refer我去看心理医生，等了六周还没消息，是不是被忘了？

2026/10/6 06:07:29 · 楼主

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九月初跟GP说自己焦虑得睡不着，GP说可以refer到IAPT，让我等信。现在快十月了，信箱里啥都没有。打电话去GP问，前台说referral已经发出去了，让我耐心等。可我真的快撑不住了，每天凌晨三四点醒。有没有人知道这个一般等多久？我是不是该再去找GP催一下？

全部回复 (3)

周思远KCL博士生
2026/10/6 06:21:51 · 1 楼
IAPT等六周算正常，我去年等了快三个月。你可以直接搜你所在区的IAPT自己网上self-refer，比GP转快一点。
刘米莉LSE本科生
2026/10/6 06:30:33 · 2 楼
建议你同时约学校的counselling，通常比NHS快，两个不冲突。
苏琪上班族
2026/10/6 06:36:33 · 3 楼
撑不住的话打111选心理健康选项，或者去最近的A&E说有自伤念头，会有人马上评估。别硬扛。

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