学校心理咨询等了快一个月还没排上，正常吗？

2025/11/21 21:10:03 · 楼主

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十月中填了学校的counselling self-referral表，说会有人联系我。等到现在十一月了，中间发了两次邮件催，只回复说waiting list很长。最近essay堆一起，晚上老是睡不着，感觉自己快撑不住了。有没有人知道其他免费的心理支持渠道？不想拖到圣诞。

全部回复 (3)

刘阳应届毕业生
2025/11/23 04:03:02 · 1 楼
可以找GP转NHS的talking therapy，叫IAPT还是NHS talking therapies，曼城这边Self Help Services可以自荐。
陈朵材料学博士生
2025/11/23 05:14:57 · 2 楼
学校的有时候要等六到八周，急的话直接跟GP说，能给你加急转诊。
林晓棠曼大本科生
2025/11/23 12:59:32 · 3 楼
Nightline晚上可以打电话，学生志愿者接的，不一定解决问题但有人听你说。

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