毕业搬家甩卖压力大到胃疼，这算不算该去看 GP？

张乐应届毕业生求职中

2026/6/1 23:09:03 · 楼主

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这周一边赶论文一边清空宿舍，二手群发了几十条，还约了 GP 想开点胃药。结果发现自己好像更多是焦虑，晚上睡不着，白天吃不下。学校 counselling 排到一个月后，想问下大家毕业季都怎么撑过来的？这种情况去看 GP 会不会被当成浪费资源。

全部回复 (3)

齐曼已工作上班族
2026/6/2 06:33:51 · 1 楼
不会浪费，GP 可以先帮你评估，严重的会转心理服务。别自己扛。
黄汤姆毕业生
2026/6/3 21:06:21 · 2 楼
我去年也是这个状态，后来每天逼自己出门走半小时，比什么都管用一点。
刘老师访问学者
2026/6/4 12:13:27 · 3 楼
试试学校的 drop-in 或者 Samaritans 热线，等 counselling 中间能顶一下。

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