冬天日照这么短，你们是怎么熬过来的？

2025/10/27 22:43:04 · 楼主

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来之前听说过曼城冬天黑得早，没想到10月就开始下午四点多暗了。每天下课出来天已经黑了，整个人特别丧，什么都不想干。有没有人买那种日照灯？管用吗？或者有什么别的办法，求支招，不想一个冬天都这么萎靡。

全部回复 (3)

黄博材料学博士生
2025/10/29 14:15:30 · 1 楼
日照灯我买过，Amazon上二十几镑那种，聊胜于无吧。主要还是得逼自己出门，哪怕去图书馆坐坐。
小丽妈妈全职妈妈
2025/10/31 04:27:14 · 2 楼
多吃点维生素D，GP那边有免费测的。另外周末往有太阳的地方跑，去峰区走走。
王艾玛本科生
2025/11/1 03:47:07 · 3 楼
别窝宿舍，真的。宿舍待久了越想越丧，找点人一起做饭打牌都行。

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