天黑得太早了,下午四点就像晚上,有人也这样觉得吗?

陈思远
陈思远本科生
2025/11/2 16:45:38 · 楼主
3583

最近这两周天黑得越来越早,经常下午三四点就暗下来了,整个人都提不起劲。尤其赶due的时候,一抬头天已经全黑了,感觉一天啥也没干。有没有人同样症状?你们怎么调整的?

全部回复 (3)

  1. 张乐
    张乐应届毕业生求职中
    2025/11/3 11:09:20 · 1 楼

    买个那种模拟日出的灯,早上照一照会好很多,亚马逊上就有。

  2. 胡安迪
    胡安迪上班族
    2025/11/3 22:12:29 · 2 楼

    我也是,一到冬天就懒得出门,后来强迫自己去健身房就好点了。

  3. 李佳慧
    李佳慧访问学者
    2025/11/3 22:54:48 · 3 楼

    试试下午出去走一圈,哪怕就二十分钟,晒到点光会不一样。

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