曼城冬天下午三点就天黑,我整个人都蔫了

王思颖
王思颖经济学本科生
2026/7/25 23:17:15 · 楼主
1653

来之前听说英国冬天日照短,没想到短成这样。下午三点多外面就暗了,加上天天下雨,感觉一天啥也没干就过去了。最近早上起不来,白天没精神,也不知道是不是缺维生素D。有没有人一样?都怎么熬过来的?

全部回复 (3)

  1. 张鹤鸣
    张鹤鸣化学博士生
    2026/7/26 09:44:41 · 1 楼

    买那个daylight lamp,我每天早上照半小时,稍微好点。Boots就有卖。

  2. 谢访问
    谢访问访问学者
    2026/7/27 18:23:40 · 2 楼

    维生素D我GP让我补的,你也可以去问问。冬天真的容易抑郁。

  3. 齐宇轩
    齐宇轩利兹硕士生
    2026/7/29 03:13:43 · 3 楼

    多出门!哪怕阴天也出去走走,比窝在屋里强。

登录 或 注册 后即可参与讨论。