冬天四点天黑真的顶不住了

周杰
周杰本科生
2025/12/26 01:27:28 · 楼主
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来诺丁汉第二年,第一年还没啥感觉,今年不知道怎么回事,一到下午三点多就开始没劲,课也不想上。你们有没有什么办法?买个那种模拟日光的灯有用吗?

全部回复 (2)

  1. 陈工作
    陈工作上班族
    2025/12/27 05:42:41 · 1 楼

    我买了SAD lamp,说实话有一点点用,主要是早上起来照半小时,别指望立竿见影。

  2. 刘盼盼
    刘盼盼硕士生
    2025/12/28 08:27:42 · 2 楼

    多出门吧,中午有太阳就出去走二十分钟,比窝在宿舍刷手机强。

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