冬天四点就黑这事真的影响心情,有人有同感吗

徐子豪
徐子豪游戏设计本科生
2026/6/11 12:17:07 · 楼主
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虽然现在六月天长了挺爽,但一想到明年一月那种下午三点半就阴沉沉、四点全黑的感觉就来气。去年冬天我基本靠维生素D和每天硬逼自己出门走路熬过来的。想问问大家冬天都怎么调节的,有没有什么活动或者群能撑过那几个月。

全部回复 (3)

  1. 刘盼盼
    刘盼盼硕士生
    2026/6/12 17:01:39 · 1 楼

    买个那种SAD lamp,早上照半小时,我室友说有点用,也可能是心理作用。

  2. 王博
    王博博士生
    2026/6/13 22:04:43 · 2 楼

    冬天最有效的就是约人一起打桌游,不然真会一个人在家发霉。

  3. 刘畅
    刘畅应届毕业生求职中
    2026/6/14 16:30:59 · 3 楼

    我是靠追剧撑的,一天两集硬熬到春天。

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