吐槽：在连锁超市做Shelf Stocker，搬重货腰真的快断了

张一鸣谢大本科生

2025/10/4 22:45:07 · 楼主

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在Morrisons做堆头促销，每天要搬好多箱红酒和可乐，大概每箱10kg以上。干了一周，腰疼得直不起来，坐宿舍床上都不敢弯腰。老板只给了一次手套，没给任何人体工学培训。听说可以去GP开止痛药单，但我要是请病假扣工资吧？这种体力活真的不适合长期做，有没有推荐轻松点的体力兼职？

全部回复 (2)

妮娜预科生
2025/10/5 00:06:04 · 1 楼
腰疼千万别拖，去Pharmacy买点双氯芬酸钠贴膏。如果严重影响生活，确实该去看GP，公立免费检查，但开药可能要自费。
郭子豪会计事务所上班族
2025/10/5 07:11:56 · 2 楼
超市搬运确实狠，试试去咖啡馆做Barista？虽然站一天累，但是不用搬重物，还能磨咖啡喝。就是手会被热水烫起泡。

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