骨折后申请Physiotherapy（物理治疗），流程是怎样的？

上周滑板摔断了两根肋骨，虽然没开刀，但GP说我需要Physical Therapy来帮助恢复呼吸和运动功能。我现在有点懵，是需要GP给我开一个专门的referral letter，还是直接去预约？听说谢菲尔德的Rehab Centre排队很长，有没有已经去过的朋友分享下体验？主要是怕排队等到骨头都长好了还得练。