流感季太可怕了，宿舍整层楼都在咳嗽，有没有推荐的护嗓好物？

卢思琪谢菲尔德大学本科生

2026/3/10 12:55:53 · 楼主

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这两天宿舍简直是咳声一片，我虽然没感冒，但嗓子已经开始干痒了。除了多喝热水，有没有什么英国本土好用的润喉糖或者含片推荐？Liz Clapton的那种感觉太甜了，不太习惯。另外，有没有那种能缓解喉咙发炎但不含激素的喷剂？求推荐，怕被传染。

全部回复 (2)

钱韵竹谢大硕士生
2026/3/10 21:05:03 · 1 楼
试试Strepsils的薄荷味，去火效果不错，而且药店都很便宜。如果有炎症，可以去药店买Benzocaine spray，喷一下嗓子很舒服。
林安妮应届毕业生找工作
2026/3/12 10:13:22 · 2 楼
多穿点保暖，嗓子受凉确实容易发炎。如果持续三天不缓解，还是建议去看GP，别硬抗。

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