论文周焦虑到失眠，GP 说让我先试试 IAPT，有人陪我去吗？

全部回复 (2)

1. 

   彭宇硕士生

   2026/5/6 10:33:14 · 1 楼

   我也刚约了，其实医生很 nice，基本就是问睡眠和压力，不用想太深。你可以说自己是论文焦虑，很正常的。

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2. 

   陈思思留学生

   2026/5/7 05:44:10 · 2 楼

   别一个人去！上次我陪室友去，她反而放松很多。如果你不介意的话，可以加我微信：xn****ah？

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