求助：毕业甩卖前，NHS 心理咨询能约上吗？

李佳敏谢大本科生

2026/6/1 11:09:52 · 楼主

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最近论文答辩完，整个人空虚又焦虑，失眠好几天。想试试 NHS 免费的 Talking Therapies，但在官网注册后等了一周也没收到确认邮件，短信倒是收到好几条推销。请问大家预约流程到底卡在哪？是系统拥堵还是我的申请被拒了？有没有更快的替代方案？我下周就要搬走，怕来不及开始咨询。

全部回复 (2)

徐艾米谢大心理学硕士
2026/6/2 13:02:38 · 1 楼
Talking Therapies 现在约满率很高，尤其谢菲尔德这种大城市。试试当地大学的 Counseling 服务，通常对在校生开放且快。
凌波本科留学生
2026/6/2 13:33:54 · 2 楼
可能是被分到 Waitlist 了。建议直接打电话给 800 开头的咨询线，说你是“Crisis”级别，可能会优先处理。

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