吐槽：学校超市的蔬菜保质期问题，真的不敢吃

今天在Asda买了盒牛油果和一把菠菜，回家发现牛油果里面发黑有酒味，菠菜叶子也软塌塌的。本来想着省点钱，结果全扔了。英国的超市蔬菜真的很难买，要么太贵要么太旧。有没有什么靠谱的买菜渠道？或者有没有同学推荐附近华人超市？我不挑食，但真的不想吃坏肚子，尤其是期末考期间身体要紧。求各位有经验的大佬指点一下，谢菲尔德哪里买菜比较新鲜又便宜？