分享：如何在GP处处理“焦虑性喉咙痛”（Globus Sensation）

最近压力大，总觉喉咙有异物体感，吞咽正常，但说话累。去GP，医生听了听心肺，看了扁桃体，说“No physical abnormality”，给了Antacid和Stress Management建议。虽然没开药，但医生建议我去NHS的IAPT（Improving Access to Psychological Therapies）做心理咨询。感觉NHS在心理方面比想象中好，居然免费且能看。